次の予定が気になって集中できない「ウェイティングモード」を打破する4つの対処法

「先の予定がどうしても気になって、やるべきことに集中できない」。そんな「ウェイティング・モード」と呼ばれる状態のときに役立つ、4つの対策を説明します。…

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